7 claves del Estoicismo para una buena vida
| | | |

7 claves del Estoicismo para una buena vida

En 2020 participé en el podcast del foro para inversores “MasDividendos” hablando sobre Estoicismo. Aquella conversación con los amigos Jose, Arturo y Marcos, en su episodio 62, fue realmente especial. Lo fue para mí; sé que también para ellos; y me consta que para mucha más gente. Francamente, la escuché hace más de 3 años…

Los mejores no se enfocan en ganar
| | | | |

Los mejores no se enfocan en ganar

John Wooden no solo es uno de los mejores entrenadores de baloncesto de todos los tiempos, también es un estoico contemporáneo y una de mis principales referencias inspiradoras. Escribí ya sobre él hace seis años para compartir su definición de éxito. De él tomé en primer lugar la idea de esta paradoja: las personas con…

Lo siento. Te he engañado. Estaba equivocado.
| | |

Lo siento. Te he engañado. Estaba equivocado.

Llevo casi dos décadas en el negocio de la transformación personal. Con frecuencia, tanto clientes como otras personas me han preguntado si la transformación es posible. Y si lo es, si esta es muy difícil o no. Con frecuencia he respondido tanto que sí que es posible (¡no olvidemos que vivo de ello!) como que,…

10 preguntas para mejorar tu vida
| |

10 preguntas para mejorar tu vida

Con la edad, o quizá sea con la madurez, uno aprende que es más importante hacerse buenas preguntas que tener muchas respuestas. La pregunta adecuada en el momento adecuado puede cambiar nuestra vida. También aprende que las buenas preguntas hacen su trabajo a veces sin necesidad de ser respondidas. Al menos no requieren ser respondidas…

La ciencia confirma lo que el Estoicismo ya sabía
| |

La ciencia confirma lo que el Estoicismo ya sabía

La ciencia vuelve a confirmar lo que los que practican el Estoicismo ya saben desde hace más de 2.000 años. Un reciente estudio dirigido por investigadores de Harvard confirma que no es la situación la que nos perturba y causa emociones negativas, sino que lo hace la manera en la que pensamos sobre esa situación. …

La línea más importante
| | | |

La línea más importante

Una simple línea puede ser una herramienta muy poderosa para desarrollar un liderazgo más consciente, para mejorar tu vida y la de aquellos que más te importan. Te invito a coger una hoja en blanco en posición apaisada y dibujar con un rotulador grueso una línea de lado a lado que divida la página en…

El vacío existencial: el precio de tu libertad
|

El vacío existencial: el precio de tu libertad

Nadie está libre de caer en la desgarradora sensación de que la vida no tiene sentido y donde a uno solo le queda la desidia por vivir, el sufrimiento cotidiano y una experiencia de desconexión con los demás, con el mundo exterior. Esta es una posible definición de vacío existencial. Es una experiencia muy dolorosa…

¿Cómo utilizas tu poder? – 6 Disfunciones
| | | |

¿Cómo utilizas tu poder? – 6 Disfunciones

Uno de los principales aprendizajes que he tenido trabajando como coach de alta dirección es la importancia del poder en las relaciones humanas. Cómo utilizan los líderes el poder es uno de los factores más críticos para el éxito de un equipo y de una organización. Los líderes más conscientes, con más pericia, son conscientes…

¿Estás anulando tu propio liderazgo?
| | |

¿Estás anulando tu propio liderazgo?

Con frecuencia vemos líderes de los que aquellos que les rodean dicen: “él es su peor enemigo”; “no deja de dispararse en el pie”; “es alguien muy capaz, pero sin darse cuenta se anula a sí mismo”. ¿Te suena? Se trata de lo que Bob Anderson y Bill Adams llaman “Efecto Anulador” en su último…

¿Por qué debes dudar?
| | | | |

¿Por qué debes dudar?

“No hay nada más poderoso que una idea a la que le ha llegado su tiempo”. Víctor Hugo. Hace unas semanas que en AddVenture terminamos el mayor estudio que hemos realizado sobre nuestra propia práctica profesional tras una década trabajando con CEOs y sus equipos de liderazgo. Ha sido un esfuerzo notable simultanear durante unos…

Los tres cubos para una buena vida
| | |

Los tres cubos para una buena vida

Muy recomendable lectura la de ‘How to live a good life’, de Jonathan Fields. Llegué a este libro por casualidad. Se titula igual que una de mis mejores lecturas durante el confinamiento de la pasada primavera y que he recomendado con entusiasmo. Resulta que este también me ha parecido una gran propuesta, clara y práctica,…

Cómo escapar de la trampa del ego
| | |

Cómo escapar de la trampa del ego

Aunque cuesta admitirlo, casi todos dedicamos mucha energía para proteger nuestro ego. Los humanos tenemos un impulso natural hacia el cambio; pero también tendemos a creer que hemos cambiado mucho en el pasado (normalmente a mejor) pero que no cambiaremos mucho más en el futuro. Esto nos impulsa de modo más o menos inconsciente a…

¿Qué puedes aprender del confinamiento de hace un año?

¿Qué puedes aprender del confinamiento de hace un año?

Comparto con esta entrada este documento publicado por AddVenture con las inspiradoras reflexiones de mi socio Daniel Poch sobre su experiencia en primera persona durante el estricto confinamiento que sufrimos durante la primavera pasada, ahora hace justo un año. Son pensamientos con los que resonarás y que te ayudarán a conocerte mejor. También te ayudarán…

¿Cuáles son realmente tus necesidades para ser feliz?
|

¿Cuáles son realmente tus necesidades para ser feliz?

En esta reflexión que publiqué sobre cuál es la visión del dinero en el Estoicismo, apunté que ‘…tus verdaderas necesidades son pocas, y la mayor parte de ellas están bastante cubiertas si vives en una sociedad desarrollada…’. A raíz de ello, en una reciente entrevista que puedes ver en este vídeo, me preguntaron: ¿Cómo distinguir…

Cómo escapar de la trampa del control
| | | | |

Cómo escapar de la trampa del control

Intentar controlar limita tu influencia. Los humanos nos sentimos bien cuando controlamos. Los líderes procuran estar encima de presupuestos, procesos, resultados, comportamientos… y con frecuencia son recompensados por ello (o por parecer que están encima de todo ello). De hecho, esa imagen de sentir que uno está en control, que ha planificado los pasos a…

El liderazgo del CEO y su equipo en un contexto ultra-VUCA
| | | |

El liderazgo del CEO y su equipo en un contexto ultra-VUCA

  En AddVenture acabamos de cumplir 10 años. ¡Es un hito notable! Por ello estamos celebrando el aniversario con varias iniciativas para renovar nuestro compromiso con el desarrollo del liderazgo en la alta dirección, permitiéndoles alinear personas y estrategia con éxito para conseguir empresas rentables y responsables.  Una de estas iniciativas es un estudio sobre…

Cómo escapar de la trampa del consenso
| | |

Cómo escapar de la trampa del consenso

El anhelo por encontrar acuerdos nos impide el acceso a buenas ideas. Durante muchos años nuestra supervivencia como familia o tribu dependía de hacer juicios rápidos junto a otras personas. ¿Estás conmigo o contra mí? Si estamos en la misma tribu y queremos sobrevivir, necesitamos estar razonablemente de acuerdo en cosas importantes. Esta cualidad de…

The Motive, de Patrick Lencioni
| |

The Motive, de Patrick Lencioni

Patrick Lencioni es uno de mis autores favoritos de libros de liderazgo. Es, probablemente, el mejor escritor contemporáneo de fábulas (breves novelas con valiosos mensajes prácticos) para líderes. Siempre con permiso de James Hunter en La Paradoja, o de Eli Goldratt y su mega-clásico La Meta. Sus éxitos son muy conocidos, destacando Las 5 disfunciones…

Cómo escapar de la trampa de las historias simples
| | |

Cómo escapar de la trampa de las historias simples

Una de las cosas que nos definen como humanos es nuestra inclinación hacia las historias. Nos encantan, tanto explicarlas como escucharlas. La buena noticia es que estamos perfectamente cableados para las historias; la mala noticia es que las historias automáticas que creamos son probablemente demasiado simples y sesgadas para un mundo tan complejo como el…

12 principios para la excelencia – Tom Peters
| |

12 principios para la excelencia – Tom Peters

Supe de Tom Peters en 1990. Estaba yo en la universidad, y cayó en mis manos su gran éxito y bestseller ‘En busca de la excelencia’. Fue uno de los primeros libros de management que leí, y reforzó mi motivación para desarrollar mi carrera profesional en el ámbito de la psicología de empresa. Peters publicó…

Cómo escapar de la trampa de tener razón
| |

Cómo escapar de la trampa de tener razón

Solo porque sentimos que estamos en lo cierto, no implica que estemos en lo cierto. Todos tendemos a mirar al mundo y creemos que lo vemos como es. En verdad, lo vemos como somos nosotros; y este es un gap tan grande como invisible. Porque creemos en lo que vemos, pero no nos damos cuenta…

5 trampas mentales que bloquean tu éxito en VUCA
| | |

5 trampas mentales que bloquean tu éxito en VUCA

Durante los últimos 20 años, primero como ejecutivo y después como coach de ejecutivos, he aprendido que los seres humanos estamos muy bien diseñados… pero para una versión del mundo más antigua, menos interconectada y más predecible que la que vivimos ahora.  En la actual versión del mundo, donde este es tan volátil, cambiante e…

Sobre el poder de las preguntas, en Humanismo Digital
| |

Sobre el poder de las preguntas, en Humanismo Digital

El pasado 19 de junio, mi amigo Joan Clotet me invitó al primer episodio de su podcast Humanismo Digital para conversar sobre el poder de las preguntas. Fue mi primer podcast grabado nunca y disfruté mucho de esa experiencia (solo unas semanas más tarde vinieron dos más). Puedes escuchar nuestra conversación en los enlaces que…