“Emosido Engañado”
¿Has visto el documental de Netflix sobre las Zonas Azules?
Esos lugares del mundo donde proliferan los centenarios…
Yo no solo me tragué el documental, sino que leí varios libros sobre todo esto de la longevidad y de su relación con estas zonas azules.
Pues resulta que parece ser un engaño. ¡Uno más! ? Las Zonas Azules son esos lugares idílicos del planeta que se consideraban el santo grial de la longevidad.
Áreas geográficas donde las personas parecen más saludables y viven más tiempo.
Pues un profesor del UCL (University College London), Saul Justin Newman, ha ganado un Premio IG Nobel en demografía con un artículo suyo donde denuncia el tongo.
Newman rastreó al 80% de las personas registradas con más de 110 años. Y lo que descubrió fue lo que parece un enorme fraude con los certificados de nacimiento y de defunción.
Solo en Estados Unidos, hay más de 500 personas registradas que parecen haber vivido más de 110 años. Solo siete tienen certificado de nacimiento. Aún más grave, solo alrededor del 10% tiene un certificado de defunción.
Si nos vamos a Okinawa (Japón), una de estas famosas zonas azules, la cosa empeora. En 2010, hubo una revisión del gobierno japonés y se descubrió que el 82% de las personas mayores de 100 años registradas en Japón ya habían fallecido.
Vamos, que el secreto para vivir hasta los 110 años es no registrar que te has muerto ?. Un plan sin fisuras.
Ikaria, una isla griega del mar Egeo, es otra de esas míticas zonas azules. Allí, Newman descubrió que el 72% de los centenarios estaban muertos, desaparecidos o formaban parte de fraudes por pensiones.
Entonces, ¿significa esto que todos los hallazgos sobre las dichosas Zonas Azules no sirven para nada?
No, y ahora me explico.
Muchas de las características vinculadas a las Zonas Azules, como moverse más, la conexión social, tener un propósito, comer más hortalizas y estresarse menos, están respaldadas por muchos otros estudios serios, y sin duda, son predictores de longevidad. Factores que ayudan a vivir una mejor vida y más larga.
Pero como líder de una empresa sabes bien que no se trata solo de vivir más años, sino de cómo optimizar hoy tu energía, tu claridad mental y tu capacidad para tomar las mejores decisiones en cada momento.
En el Programa CHIEF, nos centramos en esos factores clave que los CEOs necesitan para liderar con energía, propósito y enfoque.
Te ayudamos a gestionar mejor tu estrés, a optimizar tu descanso, y a tomar decisiones más sabias y conscientes mientras lideras con impacto.
En el liderazgo cada decisión y cada momento cuentan.
Cuídate, P.
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